| Dentro do cérebro humano há um cérebro emocional, um verdadeiro “ cérebro dentro do cérebro”. Este segundo cérebro tem uma estrutura diferente, uma organização celular diferente e, inclusive, propriedades bioquímicas que são diferentes do resto do neocortex. O cérebro emocional controla tudo o que governa o nosso bem estar psicológico, assim como grande parte da fisiologia física.
Contudo, por vezes o casamento entre os dois cérebros pode ser difícil. Sem emoção, não haveria vida e esta não faria sentido. As experiências e as emoções que as acompanhas são como bússolas que passo a passo nos apontam a direção correta. Sem emoções perdemos nossas referencias fundamentais: não podemos fazer escolhas que reflitam o que realmente importa para a maioria de nós.
Por outro lado, as emoções devem ser moderadas pela análise racional que o cérebro racional oferece. Senão, decisões impetuosas tomadas no calor da ação podem pôr em perigo o complexo equilíbrio de nossas relações com os outros. Privados de concentração, consciência planejamento, somos arremessados de cá para lá pelos prazeres e frustrações que vão surgindo ao acaso pelo caminho. Se formos incapazes de controlar nossa existência, a vida perde seu significado também.
Mesmo dentro de nós precisamos promover a cooperação e o “diálogo” entre nossos dois cérebros. Através da cooperação nossos pensamentos, decisões e movimentos se fundem e fluem naturalmente, sem que precisemos prestar atenção neles. Perseguimos nossos objetivos sem esforço, com concentração natural, uma vez em harmonia com nossos valores. Parece difícil, mas na verdade não é; o cérebro possui a habilidade inata para atingir este estado de cooperação. O sorriso é um pequeno indício fisiológico para essa harmonia cerebral.
Neurociência à parte, podemos ver como é importante estarmos alinhados em razão e emoção, conhecermos nossos valores e crenças e buscarmos a harmonia. Algumas perguntas importantes em momentos de decisão:
• O que isso tem de importante para mim?
• Quais as conseqüências?
• Outros são impactados por minha decisão?
A comunicação é fundamental mesmo dentro de nós.  |
